ESTUDIO DE LAS ACTITUDES

HACIA LA ACTIVIDAD FÍSICA

EN LOS ALUMNOS DEL ALTO JALÓN

  Ignacio Polo Martínez, Mª Pilar López Mercader

I.E.S. ZAURÍN. ATECA

“Parece difícil refutar la afirmación de que existe relación entre la práctica de actividad física y salud. Lo que resulta más discutible es la naturaleza de dicha relación”.

Richard Tinning

A partir de la década de los ochenta se produce un cambio  en la concepción de la educación física en nuestro país. A este cambio se debe el estudio de las actitudes hacia la actividad física (en adelante AF), entendida como predisposición adquirida para responder de un modo favorable o desfavorable con respecto a un objetivo social dado (Pérez Samaniego, 2000).

El estudio de las actitudes hacia la AF ha tomado en los últimos tiempos un enorme auge aunque, sin embargo, no siempre ha tenido en cuenta la complejidad de las relaciones entre AF y salud.

Esta nueva “filosofía” conlleva pasar de una concepción de la educación física basada en el rendimiento, a una educación física basada en la  educación para la salud.  El cambio se plasmó también a nivel legal  en el Real Decreto 1345/1991 dejando así constancia de la importancia en la sociedad actual de estos nuevos valores. En la fundamentación del área  de educación física que se hace en las Cajas Rojas,  se hace especial hincapié en la adquisición por niños y adolescentes de habilidades suficientes para facilitar la integración en dicha práctica, para consolidar un hábito de práctica sistemática, vinculada a una escala de valores.

De esta forma, a través de las directrices marcadas por la administración sabemos lo que la sociedad y la propia administración demanda, y lo que nosotros como docentes debemos enseñar. El estudio que hemos llevado a cabo pretende  intentar conocer a la otra parte: al alumnado, cuáles son sus actitudes y hábitos hacia la actividad física y si estos hábitos están enfocados hacia el proceso (el medio) o hacia el resultado (el fin).

Según Bagozzi y Kimmel (1995) en Pérez Samaniego (2000), desde la teoría del del intento, son las actitudes positivas hacia el proceso las que consiguen alcanzar y mantener hábitos saludables relacionados con la AF.

La escuela es uno de los entornos más significativos en el proceso de adquisición de actitudes (para posteriormente convertirse en hábitos). Por una parte resulta evidente que la enseñanza puede incidir en el componente cognitivo de las actitudes. Y, por otra parte, el entorno escolar proporciona la oportunidad de interacción tanto entre iguales, fundamental en el proceso de socialización, como entre el alumno y el profesor (Pérez Samaniego, 2000). En este sentido, las actitudes del profesorado pueden incidir en las del alumnado, bien a través de la selección y diseño del currículo, o bien mediante aprendizajes implícitos o encubiertos (el llamado currículo oculto). Por tanto  la formación y cambio de actitudes en el profesorado pueden contribuir directa o indirectamente en su desarrollo en la escuela. (Pérez Samaniego, 2000).

Así también el mismo autor afirma que las personas tienen actitudes positivas hacia aquellas cosas, personas,  situaciones o conductas que creen que tiene atributos positivos y actitudes negativas hacia las que tienen actitudes negativas.

Profundizando en los motivos por los que se practica deporte, Casimiro (1999) destaca, entre otros: la necesidad de sentirse competente en un determinado comportamiento, la necesidad de afiliación (amistades), la necesidad de moverse o jugar, la salud, etc. En una comparación entre atletas competitivos y recreativos, en los primeros destaca el rendimiento y la competición como motivaciones más importantes. En los atletas recreativos es mayor la motivación por el recreo, la forma física o   la   compañía   que en los  deportistas competitivos. Estos autores consideran que la motivación hacia el deporte es fundamentalmente intrínseca ya que se suele practicar sin indicios de gratificación externa unida a la conducta.

En definitiva, Covington (2000) afirma que la motivación es el factor más importante para la adquisición de una habilidad motriz. Escartí y Cervelló (1994) comentan que el entorno del deporte está considerado como una motivación de logro por buscar excelencia, aunque la influencia del éxito o del fracaso es diferente en cada persona.

La infancia y la adolescencia constituyen los periodos más importantes en cuanto a la adquisición de comportamientos y hábitos de vida. Lo justifica Hahn (1988, pág. 10) al indicar: “como ocurre a todos los niveles de la vida humana, se desarrollan durante la infancia las primeras tendencias a determinados comportamientos, concentrándose luego en intereses que durante la adolescencia se pueden convertir en categorías de valor decisivas para la vida futura”.

De esta manera, la infancia y la adolescencia constituyen un periodo clave en la vida de la persona para adquirir y consolidar hábitos saludables que puedan tener continuidad en la edad adulta. En Primaria, la actividad física forma parte directa y natural de la vida diaria del niño, manifestando, por ello, un gran entusiasmo hacia nuestra asignatura y hacia la actividad físico-deportiva (motivación intrínseca).

Por el contrario, el joven de 15-16 años ha pasado ya el equilibrio emocional infantil y su dependencia familiar, encontrándose de lleno en una fase de la vida (la adolescencia) con profundos conflictos internos que lógicamente inciden en su relación con los demás. Dichos conflictos conllevan que el adolescente pase por una fase negativa (aislamiento, rebeldía, búsqueda de su personalidad, etc.) influenciada, de forma considerable, por su grupo de iguales.

El adolescente, sobre todo la chica (Torre, 1998), se plantea si los posibles beneficios que le reporta la actividad que realiza en clase le compensan los sentimientos de disconformidad, fracaso y vergüenza, que a veces acompaña a las mismas, y que, por otro lado, podrían ser evitados utilizando estrategias adecuadas. Las adolescentes que se encuentran en tal circunstancia seguro que no incorporarán la actividad física y el deporte a su estilo de vida.

Posteriormente, el joven pasa a otra fase más positiva, de equilibrio con su entorno y con necesidad de integrarse en la sociedad como ser adulto; ésta es la fase idónea para favorecer la participación en actividades deportivas. El problema es que existen una gran cantidad de factores que determinan la aparición y duración de las citadas fases, por lo que no se pueden dar edades concretas sino que hay que tener presente el principio de individualización (cada chico o chica es un mundo).

Material y métodos

Para la realización del trabajo se ha tomado como muestra a 157 alumnos de primer ciclo y de cuarto curso de ESO del IES Zaurín de Ateca.  El Instituto Zaurín es un centro comarcal por lo que éste es un estudio de las actitudes de los chicos y chicas de la comarca del “Alto Jalón”. La elección de los cursos iniciales y terminales de la etapa fue tomada para poder así estudiar la posibilidad de que alguna diferencia en los hábitos pudiera deberse a la influencia del profesor de educación física y/o del currículo del área a lo largo de los cursos que componen la secundaria.

El test elegido fue el propuesto por PEREZ SAMANIEGO (2000) debido a que está basado en determinar si el alumno  utiliza  la actividad física como medio o como fin, es decir si tiene más en cuenta el proceso o el resultado.

Resultados gráficos

COEFICIENTES DE CORRELACIÓN

En el inicio del curso 01-02 (en la semana del 22-28 Octubre), se aplicó el C.A.A.F.S. (ver en el anexo) al alumnado del cuarto, segundo y primer curso de la E.S.O. Para comprender los resultados se han realizado los siguientes análisis:

1.  Diferencias hacia las actitudes al proceso de los chicos.

2.  Diferencias hacia las actitudes al resultado de los chicos.

3.  Diferencias hacia las actitudes al proceso de las chicas.

4.  Diferencias hacia las actitudes al resultado de los chicos.

5.  Diferencias entre los alumn@s de 1er ciclo.

6.  Diferencias entre los alumn@s de 4º.

7.  Análisis del acuerdo o desacuerdo con cada una de las preguntas del cuestionario, atendiendo al carácter de la pregunta (orientada al proceso o al resultado), al sexo y nivel educativo de los alumnos. 

Chicos

 Diferencias de la actitud al proceso entre 1er ciclo y 4º de la E.S.O.

Los alumnos de 1er ciclo y 4º, estarían más de acuerdo con las preguntas1-3-8-12-14 (superando, 1er ciclo, las puntuaciones obtenidas por 4º). Los alumnos de 1er ciclo y 4º estarían en desacuerdo en las preguntas 6-10-17-20, aunque los de 4º estarían más en desacuerdo que los de 1er ciclo.

Diferencias de la actitud al resultado entre 1er ciclo y 4º de la E.S.O.

Los alumnos de 1er ciclo y 4º, estarían más de acuerdo con la pregunta 2 (superando 4º las puntuaciones obtenidas por 1er ciclo).  Los alumnos de 1er ciclo y 4º estarían en desacuerdo en las preguntas 4-5-7-9-11-13-15-16-18-19-21, estando más en desacuerdo los de 4º que los de 1er ciclo con dichas afirmaciones. 

Chicas

 Diferencias de la actitud referida al proceso entre 1er ciclo y 4º de la E.S.O.

Las alumnas de 1er ciclo y 4º, estarían más de acuerdo con las preguntas 1-3-8-14-17 (superando, 1er ciclo, las puntuaciones obtenidas por 4º, en las preguntas 1-3-17). Las alumnas de 1er ciclo y 4º estarían en desacuerdo en las preguntas 6-10-12-20, aunque las de 4º estarían más en desacuerdo que las de 1er ciclo, en las preguntas 6-12.

Diferencias de la actitud referida al resultado entre 1er ciclo y 4º de la E.S.O.

Las alumnas de 1er ciclo y 4º estarían en desacuerdo en todas las preguntas, estando más en desacuerdo los de 4º que los de 1er ciclo en las afirmaciones 4-13-16-18-21.

1er ciclo de la E.S.O.

 Diferencias hacia la actitud al proceso según sexo.

En ambos sexos, en las preguntas 1-3-8-12-14 (y la 17 sólo en chicas) se está de acuerdo con las afirmaciones (los chicos estarían más de acuerdo que las chicas). Por el contrario, en las afirmaciones 6-10-20 (y 17 sólo en chicos) se está en desacuerdo (los chicos más en desacuerdo en las preguntas 10-20).

Diferencias hacia la actitud al resultado según sexo.

Tan sólo en las preguntas 2-5-9-19-21 se está de acuerdo y tan sólo por parte de los chicos. Con el resto de afirmaciones se está en desacuerdo. Destacar que las chicas están claramente en desacuerdo respecto a los chicos.

4º de la E.S.O.

 Diferencias hacia la actitud al proceso según sexo.

En ambos sexos, en las preguntas 1-3-8-12 (sólo en chicos)-14 y  17 (sólo en chicas) se está de acuerdo con las afirmaciones (los chicos estarían más de acuerdo en la 1-3). Por el contrario, en las afirmaciones 6-10-12 (sólo en chicas)-20,  se está en desacuerdo (los chicos más en desacuerdo en las preguntas 6-10-20).

Diferencias hacia la actitud al resultado según sexo.

Tan sólo en la pregunta 9 se está de acuerdo y tan sólo por parte de los chicos. Con el resto de afirmaciones se está en desacuerdo. Destacar que las chicas están en mayor desacuerdo respecto a los chicos en las preguntas 4-13-15-18-21.

 Realizando una valoración separada de las preguntas dedicadas a las actitudes referidas al proceso y las dedicadas a las actitudes referidas al resultado podemos realizar las siguientes afirmaciones:

 Actitudes hacia el proceso

 Con las afirmaciones 1-3-8-14 ambos sexos y en los dos niveles analizados (1er ciclo y 4º de la E.S.O.) están de acuerdo o muy de acuerdo.

Con las afirmaciones 10-20 ambos sexos y en los dos niveles analizados (1er ciclo y 4º de la E.S.O.) están en desacuerdo o muy desacuerdo.

Con la afirmación 12, están de acuerdo los chicos de ambos niveles y las chicas de 1er ciclo. Están en desacuerdo las chicas de 4º E.S.O

Con la afirmacin 17, están en desacuerdo los chicos de ambos niveles y de acuerdo las chicas de ambos niveles.

 Actitudes hacia el resultado

 Con las afirmaciones 4-7-13-15-16-18 no se está de acuerdo, se opina lo mismo en ambos sexos y niveles.

Con las afirmaciones 2-5-9, están en desacuerdo las chicas de ambos niveles y los chicos de 4º E.S.O. Sí están de acuerdo los chicos de 1er ciclo.

Con la afirmación 11, no están de acuerdo las chicas de ambos niveles y sí lo están los chicos de ambos niveles.

Con la afirmación 19, están de acuerdo las chicas de 4º y los chicos de 1er ciclo. En desacuerdo aparecen las chicas de 1er ciclo y los chicos de 4º.

Con la afirmación 21, están de acuerdo los chicos de 1er ciclo y en desacuerdo los chicos de 4º y todas las chicas.

 CONCLUSIONES

 Comparación de la actitud respecto del  resultado 1er ciclo-4º según el sexo.

 En general, tanto chicas como chicos están en desacuerdo con las afirmaciones. Las chicas estarían más en desacuerdo. Existiría una tendencia por parte de los chicos a valorar más las actitudes al resultado (aunque no las llegan a valorar positivamente). Hay que destacar que los chicos de 1er ciclo y 4º, estarían muy de acuerdo en la pregunta 2 (Si no hago actividad física me veo mal físicamente). Sería conveniente incidir en estos alumnos ya que la AF no debe tener como objetivo mejorar la apariencia física o, por lo menos, no como objetivo principal.

 Comparación de la actitud respecto al proceso 1er ciclo-4º según el sexo.

 Ambos sexos están más orientados al proceso, aunque son los chicos los que muestran  actitudes  más  favorables. Las chicas de 4º presentan un nivel de abandono de la AF mayor que el resto de alumnos analizados, lo que confirma la desvinculación de la AF de las chicas en la etapa de la adolescencia (pregunta 17).

 Actitudes de 1er ciclo según sexo.

 En esta etapa educativa l@s alumn@s aparecen más orientados al proceso, si bien los chicos tendrían una mayor tendencia hacia el resultado (tal y como indicábamos en el primer apartado).

 Actitudes de 4º según sexo.

 Existe una mayor tendencia al proceso que en la fase anterior (en ambos sexos). Los valores más altos en actitudes hacia el resultado los alcanzan en la afirmación 2, confirmando la preocupación de los adolescentes por la apariencia física. Es curioso que en los dos grupos de alumnos estudiados son los chicos los que mayor importancia le dan.

Los inconvenientes de quienes realizan ejercicio bajo esta perspectiva son:

§        Se limita el disfrute de  la actividad que se esta realizando.

§        Se obsesionan con el objetivo  que se han marcado para dicha práctica y no se saca  un partido más amplio y beneficioso.

§        No se crean hábitos, una vez cumplido el objetivo desaparece la práctica.

 Esto lleva a pensar que la consecución  a corto plazo de algún objetivo (adelgazar,  tonificar, relacionarse, rehabilitarse, conseguir un equilibrio personal...) es uno de los puntos clave de la realización de ejercicio físico.

Paradójicamente, aunque la mujer hace cada vez más actividad física, el porqué la realiza es un síntoma preocupante. Hay autores, que incluso ven en ello   una esclavitud y un retroceso ya que se utilizan  diferentes prácticas deportivas para alcanzar los cánones estéticos en boga. Se mantiene así una  relación tortuosa con su cuerpo basada en la sociedad de consumo (Cortés, 2000).

Así pues, el profesor de educación física de secundaria tiene un gran potencial para desempeñar un papel significativo en la promoción de la actividad física regular, en construir unos hábitos enfocados hacia el proceso. Aprovechando el paso de los alumnos por los distintos cursos de la etapa,  puede proporcionarles consejo acerca de la práctica de ejercicio físico de tiempo libre, el aumento de los niveles de actividad de la vida cotidiana y conseguir con ello incrementar los niveles de actividad física de la población evitando el abandono o la práctica deficiente.

 De esta forma,  además de lo que marca el currículo oficial habrá que prestar atención a:

En definitiva, para conseguir mejorar esta autopercepción durante las clases de Educación Física, diferentes autores (Sánchez Bañuelos, 1996) indican que hay que tener en cuenta los siguientes aspectos:

 PARA SABER MÁS...

1-     Cuando estoy haciendo actividad física, el tiempo se me pasa volando.

2-     Si no hago actividad física me veo mal físicamente.

3-     Siempre que puedo practico actividad física

4-     Vencer es una de las razones por las que hago actividad física.

5-     Si no hago actividad física todos los días me encuentro mal.

6-     No tengo suficientes conocimientos para dirigir mi propia actividad física.

7-     Mis únicos amigos y amigas están vinculados al mundo de la actividad física.

8-     Antes de hacer actividad física, siempre realizo un calentamiento adecuado al tipo de actividad que voy a realizar a continuación.

9-     Hago actividad física fundamentalmente porque deseo mejorar mi apariencia.

10- No siento ningún placer haciendo actividad física.

11- Consumo productos dietéticos con el fin de mejorar mi rendimiento físico.

12- Practico actividad física de forma regular desde hace años.

13- Para disfrutar haciendo actividad física necesito competir con otras personas.

14- Después de una sesión de práctica física intensa, siempre realizo ejercicios de estiramiento.

15- Hago actividad física porque así obtengo una apariencia agradable para los demás.

16- Me alimento de forma especializada para conseguir un mejor rendimiento.

17- Después de realizar actividad física, suelo sentir algún tipo de molestias físicas, como por ejemplo agujetas o dolores articulares.

18- Hago actividad física porque me gusta llamar la atención con mi apariencia.

19- No hago actividad física por diversión, sino para superarme.

20- No hago actividad física porque no encuentro un horario que me vaya bien.

21- Lo único que me gusta es hacer ejercicio.